Yogazeit (für Einsteiger & Fortgeschrittene)

Klare, einfach aufeinander abgestimmte Bewegungen, Atemtechniken und
Entspannungsübungen definieren 8/9 Kurseinheiten.
Gelange zur inneren Ruhe. Stress und Verspannungen werden abgebaut, deine
Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit wird gesteigert.

Donnerstags: 11.00 – 12.15 Uhr* (E)   Start: 07. Februar und 09. Mai 2019
Dienstags: 19.00 – 20.15 Uhr  (E/F)    Start: 29. Januar und 28. Mai 2019

Interesse? Direkt anmelden?
Informiere dich gerne ganz unverbindlich
bei unserem SMZ Empfangsteam!
Tel.:  0234 – 912 84 84

Dienstag
19:00 pm - 20:15 pm
Donnerstag
11:00 am - 12:15 pm